2。用力必须均匀持续，指腹移动必须缓慢。

捏法

1。用拇、食两指或拇、食、中三指提捏某一部位称为捏法。

2。用力较轻，适用于浅表的肌肤组织。

3。捏法应用于脊部称为“捏脊”。较长用于幼儿，可治疗消化不良。

扳法

1。用双手向同一方向或相反方向用力，使关节伸展或旋转，称为扳法。

2。临床上常用于治疗四肢关节功能障碍及脊椎关节小关节错缝等症。

3。常有：颈椎扳法、腰椎扳法、肩关节扳法(内收、上举)、

拉法

1。拉法属于牵拉、拔伸的方法，故也称为牵引法或拔伸法。

2。本法较多应用于中医伤科的正骨方面。

3。应用时动作要稳而持续，不可用一突发性的猛力;要根据不同的部位和病情，适当控制牵引拔伸的力量和方向。

4。常有：颈椎拔伸法、肩关节拔伸法、腕关节拔伸法、指间关节拔伸法。