中医推拿对于身体的好处是非常多的。但是并不是随随便便就可以去进行中医推拿的，中医推拿也是存在很多注意事项的。具体有哪些呢？我们一起来了解。

中医推拿需要注意的一些事情：

1、按摩力度要适当。

推拿按摩的手法是有讲究的，是需要持久均匀的发力的，不可以软绵绵的去推拿，要有一定的力道在，不然是完全起不到保健治疗的作用的。但是也需要注意力度不要过于强，不然会引起肌肉和韧带等组织出现组织受伤的情况，力度要以患者有感觉到稍微的酸痛，但是是可以承受的，这种感觉是最合适的。

2、酒足饭饱之后不要去推拿。