3款药茶可缓解熬夜后遗症
2022-08-10 10:55 来源：中医在线
很多人经常熬夜，导致皮肤越来越差，眼睛度数越来越高。网上的缓解攻略千千万，但是那个才靠谱呢?其实不用那么麻烦，喝医吧-中医在线小编推荐的三款茶就可以缓解熬夜带来的后遗症，一起来看看吧。
常用手机护眼排毒茶
至于使用手机或电脑观看世足的3C族，则要小心眼睛的伤害发生。手机、电脑的萤幕比电视小，尤其在近距离的使用下，一旦时间过长，不仅容易造成眼睛疲劳等问题发生，更会使眼睛黄斑部发炎水肿，导致视物模糊，严重甚至可能对视力造成影响。
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材料：夏枯草1钱、车前子2钱、牛膝1钱、枸杞5钱。
作法：
1、将药材洗淨，装入过滤袋，置入保温杯中，冲入沸水800cc，此时可以用棉质纱布敷盖在保温杯上，藉著茶饮的蒸气薰蒸到纱布，大约3分钟后，即可以用来热敷眼睛。
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