夏季中药茶调理头昏发热症状
夏季肝火太旺怎么办?头晕发热这是怎么回事?夏季一到来很多疾病就随着而来,那么夏季要怎样调理才能过的舒服呢?不要着急,下面就让我们的专家为您简单介绍一下药茶调理怎样做,希望能给您带来帮助!
药茶调理怎样做?专家为您介绍:
药茶一:【杭菊花10g、天麻3g、钩藤10g】
视物不清或大便秘结者加草决明,血脂高、肥胖者去菊花,加泽泻、生山楂,头晕目赤者加槐米。一般人习惯在泡茶时加点枸杞,对于阴虚火旺和肝阳上亢者来说,冬春秋三季都可以用些,但是夏季不宜久服。痰湿热盛型:建议祛痰化湿。常用人群:表现为舌苔厚腻、头晕胸闷、食欲不振,常在高温阴雨连绵的气候中症状加重。
药茶二:【麦冬15g、生栀子10g、沙参10g】
上火咽痛者去生栀子,加射干、板蓝根,尿黄小便不利者加白茅根、竹叶,头晕者加菊花,口舌生疮者加莲子心、金银花,睡眠不好者加苦丁茶。苦丁茶具有清心火、安神降脂的作用,可对抗茶碱的兴奋作用。一般来说,睡眠不好的人不宜喝茶,如特别喜欢喝茶,可在茶叶中加苦丁茶。肝阳上亢型:建议平肝潜阳。常用人群:常出现头晕耳鸣、烦躁易怒、血压升高、面时潮红、失眠多梦、口苦口干症状,持续高温天气可加重症状。