手掌伸直，用全掌面着力，轻贴一侧锁骨下皮肤，向下至下胸部，进行自上向下连续不断的直线往返式摩擦。

此擦法有宽胸理气，平喘降逆的功效。

以上操作时用力要稳，动作要均匀连续，呼吸自然，不可屏气。

频率每分钟100～200次。

在治疗时还要注意涂适量的润滑油或药膏，可防止擦破皮肤。

另外，严重的心、肝、肾病或肺结核、流感、流脑、癌症等以及皮炎、牛皮癣等，均应忌用。

擦法是推拿按摩手法的一种，具有行气活血，祛瘀止痛，温通经络，祛风散寒，理气宽中及健脾和胃的作用。

但对于严重的心、肝、肾病或肺结核、流感、流脑、癌症等以及皮炎、牛皮癣等，均应忌用。