深是呼吸匀细深长，沉静稳定，气沉丹田，加强呼吸深度，保持肺组织弹性，增加肺活量，对增强呼吸系统功能和帮助肺结核患者康复，有良好的作用。

静是安静、沉静，全神贯注，摒除杂念。练太极拳能预防哪些疾病?练太极拳对调节大脑皮层和植物神经系统的功能独特的作用，对治疗神经衰弱有很好的效果。

柔是动作柔和、连贯、不急不躁、上下相随、内外结合，眼随手转、步随身换，使全身各部位器官有机配合。能提高神经系统的调节功能有和改善各器官之间的协调配合，从而增强人体各方面的功能，促进新陈代谢，提高对外界的适应能力和抗病能力。

太极拳是一种温和的全身运动，相信大家对于练太极拳能预防哪些疾病已经有了一定的了解。太极拳适合年老、体弱和病情较轻的冠心病，肺结核、肝炎乃至癌症患者练习。