天气变热 这些食物不宜用保鲜膜

随着气温的慢慢上升，很多人在把食物放进冰箱的时候都会裹上一层保鲜膜，但其实并非所有的食物都可以用保鲜...

2021-10-05

需辨清体质才能羊肉进补

羊肉性味甘、温，具有补益壮阳、御寒生热、强身健体和延年益寿等功效。但是进补不适合每个人。...

2021-10-05

秋补人参有哪些注意事项？

人参虽有很高的营养价值和中药疗效，但同样有些许禁忌需要注意。...

2021-10-05

冬季喝汤养生 有这8个原则

冬季适合喝些汤粥来养生，但喝汤养生也是有不少事项需要特别注意的，今天小编就来给大家盘点一下冬季喝汤养...

2021-10-05

为什么要拒绝反季节水果

很多反季节水果是用催熟、保鲜的，不但营养价值不高，还会给身体带来危害。...

2021-10-05

饮食不当会致癌 3类食物诱发癌症

现代社会癌症的发病率很高，其实这与我们不健康的饮食习惯有很大的关系，今天小编就给大家整理了几种容易诱...

2021-10-05

不宜相互混搭的六类食物

食物搭配，很多人很喜欢将食物与食物搭配一起吃，那么食物搭配要注意哪些呢？下面就来了解一下不宜相互混搭...

2021-10-05

夏季宜吃西瓜 但有10个禁忌不能犯

夏天吹着空调吃西瓜是不少人心中最美的事情，不过夏季虽然很适合吃西瓜，但是也要注意10个事项，下面就赶紧...

2021-10-05

蛋类营养丰富 你适合吃哪种蛋呢

蛋类营养很是丰富，常见的有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，这几种蛋所对应的功效作用，各有不同。那么身体适合吃哪种...

2021-10-05

治疗风寒感冒 就用大白菜煮生姜

天气开始逐渐转冷，患上风寒感冒的人数也比较多。如果不小心患上风寒感冒，该怎么办才好呢？中医推荐一个偏...

2021-10-05

老中医告诉你这五类人不能多吃鱼

鱼作为日常生活中比较常见的家常菜，有很多人对鱼的口感跟营养感到十分满意，但其实有不少人是不适合经常吃...

2021-10-05

需要因时制宜才能用药膳

药膳，是独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成美味食品。...

2021-10-05

产妇月子餐可以放盐吗

产后体质虚弱因此都会进补。那么你知道对于产妇的月子餐有哪些注意事项呢？...

2021-10-05

冬季宜喝汤 注意喝汤的小细节

冬季干燥适合喝点汤汤水水来养生，但是喝汤也有不少细节是需要注意的，今天小编就来给大家盘点几个喝汤的注...

2021-10-05

五谷杂粮怎么吃 五谷杂粮最佳健康吃法

现代人多喜欢吃细粮，这个时候吃些五谷杂粮可以平衡膳食，不同的五谷杂粮有不同的最佳吃法，下面我们就来看...

2021-10-05

保护大脑 避开这5种食物

大脑是身体的指挥官，无论男女老少都应该好好保护自己的大脑，大家对于补脑的食物可能会比较了解，不过伤脑...

2021-10-05

怎么辩证选择药膳解决秋燥方法

每个人都想拥有健康的身体。秋季天气干燥因此饮食解决秋燥至关重要。那么你知道怎么辩证选择药膳解决秋燥方...

2021-10-05

便秘应该坚持什么食疗原则？

便秘是人们的常见疾病之一，在饮食上如能好好调理，将取得很好的效果。...

2021-10-05

红枣食疗法 怎么吃最滋补

红枣是我们常吃的，红枣是女性养颜补血的佳品之一，红枣的功效与作用有很多，那么红枣怎么吃最滋补呢？...

2021-10-05

蜂王浆怎么吃效果好

蜂王浆是生活中比较常见的一种保健品，但是多数人不知道蜂王浆的服用方法是什么，怎么吃蜂王浆效果好呢？...

2021-10-05