都市白领经常要加班熬夜，久而久之身体自然受不了。其实白领经常对身体做一些按摩，对于预防缓解常见办公室疾病有很大的好处。下面小编就给大家盘点一下这些常用的按摩穴位拔。

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1、商阳穴

位置：位于食指靠拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个穴位位于大肠经脉上。

动作要领：捏住食指，用拇指按压，稍微用力，以能够承受为宜，每次按揉3——5分钟。

功效：按摩商阳穴有促进新陈代谢的功效，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，缓解便秘，对身体有强壮补益的作用。