女性经期保健 忌喝活血药茶
2022-08-10 10:55 来源：中医在线
女性在经期的时候有些人往往会出现月经不调，或者是痛经等情况。在经期来临之前也容易出现脾气暴躁、焦虑、失眠等情况，很多人都会选择过去这个时候就好了，其实我们是可以避免的，另外最重要的一点是，有些女性爱喝茶，当然在经期来临时也不例外。在此我们要提醒这些女性了，经期来临之时爱喝茶的女性要避免两类茶饮。
寒凉类药茶
决明子茶能减肥降脂、通便明目，菊花茶能清肝降火、养肝明目，金银花茶能清热解暑、解毒利咽，很多人喜爱在秋季饮用。决明子、菊花、金银花等药物均为寒凉之品，中医认为，血得热则行，得寒则滞。女性经期宜温热、忌寒凉。如果在经期常喝上述药茶，不利于经血顺利排出，可能引起痛经等问题。
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