脾气暴躁怎么办 吃些含铁食物

脾气暴躁的人都非常难以相处的，那么你知道有什么方法可以缓解脾气暴躁这个情况吗？...

2022-08-11

上火怎么办 中医按摩也能治上火

上火怎么办？特别是在立春之后，更容易上火。拼命吃降火的食物或是药物，不见得有用。可以尝试下中医按摩法...

2022-08-11

影响健康的几种食物 日常避开少吃

现在外面什么样的事物都有，人们也会为了满足自己的嘴巴，愿意去尝试，但是，有的食物其实吃了是非常不健康...

2022-08-11

慢跑有利身体健康 最好跑够20分钟

慢跑是很多朋友都会做的养生运动，那么慢跑多久最有利于身体健康呢？专家认为，慢跑20分钟对身体好处最多，...

2022-08-11

感冒后鼻塞闻闻葱辣味儿

鼻塞，是感冒常见的症状之一，那么感冒后鼻塞怎么办呢？下面就来了解一下感冒后鼻塞闻闻葱辣味儿。...

2022-08-11

性格急躁易得高血压 日常要如何保护血

现在三高的患者越来越多，越来越年轻化，那么心血管疾病有哪些危害呢？对血管疾病要如何预防呢？下面来了解...

2022-08-11

茶中之王大红袍的品鉴方法

武夷山大红袍是顶级的茶叶，以精湛的工作特制而成，而且数量少，那么，我们该怎么品鉴大红袍呢？...

2022-08-11

护好5个穴位让寒气湿气不近身

当人体内部被寒气、湿气入侵的时候会感到身体不适，那么生活中我们应该如何抵御寒湿呢？专家表示，护好身体...

2022-08-11

为什么脱发 可能是这些原因导致

为什么会出现脱发，很多头顶一直掉头发的人总是会有这样的一个疑问，今天我们就一起来看看吧。...

2022-08-11

儿童药浴有哪些注意事项

药浴法是中医治疗疾病的一种有效方法。那么你知道儿童药浴有哪些注意事项呢？...

2022-08-11

日常怎么吃红枣保健

红枣，生活中较常见的一种好东西，同时人们在认识红枣的时候似乎就已经认识了它能够补气血的功效。...

2022-08-11

春季肝火旺盛九大症状 饮食多吃这些食

春季万物复苏，身体也是一样。在春季的时候很多人会觉得特别上火，那么春季肝火旺有哪些症状呢？春季肝火旺...

2022-08-11

脾胃虚弱该怎么调理

脾胃虚弱会影响我们的食欲，导致食欲下降、不想吃东西，吃生冷的食物容易腹痛、腹泻，那么，脾胃虚弱该怎么...

2022-08-11

养生新知 打嗝放屁都对身体有利

中里巴人老师认为，打嗝放屁等都是人体排除浊气的方式之一，有利于身体健康。...

2022-08-11

胃火旺可以喝红茶吗 3找轻松去胃火

胃火旺盛的话，可以喝红茶吗？有哪些方法是可以去胃火？下面就一起来看下吧。...

2022-08-11

肾气不足吃什么调理 荤素双管齐下

食补，是中医认为的最好的调理身体的方式，它既不会对身体产生伤害还能在潜移默化中帮助身体的恢复，那么肾...

2022-08-11

夏天眼睛也要防晒 给自己买副太阳镜吧

夏天气温高、紫外线强，在注意皮肤防晒的同时，也要注意眼睛的保护，夏天保护眼睛，为自己买副太阳镜吧。...

2022-08-11

为何总是失眠 中医告知你真正的原因

失眠的出现是非常可怕的，那么你知道为什么会出现失眠吗？失眠吃什么比较好？...

2022-08-11

冬季怎么养胃好 谨记3大原则

冬季这个季节是最需要养胃的，那么你知道在冬季的时候，我们需要如何养胃吗？冬季养胃吃什么好呢？...

2022-08-11

助你长寿的三大养生秘诀

养生长寿，如何养生才能长寿呢？长寿有哪些秘诀呢？下面就来了解一下助你长寿的三大养生秘诀。...

2022-08-11