介绍一下中医气功的相关知识
2022-08-10 14:53 来源：中医在线
明确气功概念
从剖析气功的内涵着手，可以建立起一个比较完整的概念，即：“气功是一种自我身心锻炼的方法，气功锻炼是在科学养生保健理论及(或)古代哲学思想的指导下，通过形体锻炼(调身)、呼吸锻炼(调息)、意念锻炼(调心)三者的配合应用直至融一，起到强身保健、防病治病等发掘人体潜能的作用。”这一概念不但有助于应用与研究，而且还能对气功的管理起到一定的作用。
界定气功范围
从剖析功法的“三基”入手，可以帮助我们建立科学的气功判别标准。
1.理论方面，是否以中国传统文化中的养生科学(包括哲学)的理论作指导是界定标准之一。按照这个标准，超觉静坐、瑜伽等尽管在操作方法、主要作用等方面，与气功较为相似，但其指导理论与气功不同，故不能称为气功，只能称为国外与气功相似的健身方法;“法轮功”尽管冠于“功”,但它的实质是反科学、反人类、反社会、反政府，故绝对不是气功，而是歪理邪说。
本图文由中医在线整理发布，版权归原作者所有，如有侵权请联系删除。
