艾灸的方法在古代主要应用的是瘢痕灸，用艾炷直接放在穴位上燃烧，很容易出现灸疮和疤痕。现代多用的是温和灸，用艾条或是艾灸罐间接施灸，比较容易被现代人所接受。艾灸具有六大功效：通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。现代多用来养生保健，治疗常见病，对亚健康的恢复有很好的效果。

听了专家的讲解，大家对什么是艾灸应该有所了解了，艾灸也是一种中医保健的手法，现在有很多人都非常推崇艾灸保健，如果还有什么疑问的话，请及时联系我们的在线专家。

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